In dit boek vind je heerlijke Ayurvedische uitgebalanceerde recepten, die jouw spijsverteringsvuur optimaal laten presteren zodat jij supergezond en energiek de herfst en winter doorkomt. Met heerlijke wegdroomfoto’s een perfect cadeau.
Na het succes van Holy Happy Belly lente-zomer kon de herfst-winter variant niet uitblijven natuurlijk. Meer dan 50 soulfood recepten om je fit en energiek te voelen, ook in de winter. De basis? Je agni, oftewel je spijsverteringsvuur. Volgens de Ayurvedische leer begint het allemaal in je darmen.
In dit boek vind je heerlijke Ayurvedische uitgebalanceerde recepten, die jouw spijsverteringsvuur optimaal laten presteren zodat jij supergezond en energiek de herfst en winter doorkomt. Met heerlijke wegdroomfoto’s een perfect cadeau.
OVER DE AUTEUR:
Bianca Fabrie werkt als Ayurvedisch therapeut. Ze heeft een praktijk in Amsterdam. De foto’s zijn van fotograaf
Simone van Rees.
Uitverij Snor